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    心血管疾病患者泡溫泉應“三控三忌”


    日期: 2013 - 01 - 07   作者:   來源: 中國導醫網   責編: gh   閱讀次數:
    本文摘要: 冬天泡溫泉是一項可改善心血管功能的良好休閑娛樂活動,但若不注意泡溫泉方式,心血管疾病患者易引發身體不適。專家提醒,此類患者應在規律服藥且血壓控制達標時享受溫泉,并謹記“三控三忌”。

      冬天泡溫泉是一項可改善心血管功能的良好休閑娛樂活動,但若不注意泡溫泉方式,心血管疾病患者易引發身體不適。專家提醒,此類患者應在規律服藥且血壓控制達標時享受溫泉,并謹記“三控三忌”。

      今年元旦三天小長假,56歲的張先生本想和家人一起“泡溫泉”迎新年,豈料泡溫泉過程中,他突然感到心慌胸悶、透不過氣來。醫生檢查發現,他患有高血壓冠心病,長時間泡溫泉導致心臟負擔過重,引發心悸。

      心血管疾病患者泡溫泉要注意“控時間”:初次入浴最好不超過10分鐘,適應后再慢慢延長。“控溫度”:過高水溫會造成心悸憋氣,38攝氏度至40攝氏度之間的水溫比較適宜。“控深度”:不讓水面高于胸部,以免加重心臟負擔。

      同時還要注意,“忌按摩”:泡溫泉時身體血液循環加速,同時按摩會進一步加大心臟負擔。“忌快速站起”:快速站起容易導致腦供血不足,特別是老年人,輕則出現頭暈頭疼,重則易摔倒。“忌空腹”:避免空腹、酒后泡溫泉,飯后應隔一小時再泡。

      專家還提醒,心血管疾病患者要常備常用藥、急救藥,不要獨自泡溫泉。遇緊急情況應給患者服下急救藥后快速通知120。


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