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    有害健康的八種行為

    日期: 2010 - 04 - 07 作者: 園園
     
          1、吸煙;
      2、飲酒過量;
      3、不恰當的服藥;
      4、缺乏經常的體育鍛煉,或突然運動量過大;
      5、熱量過高或多鹽飲食、飲食無節制;
      6、不接受科學合理的醫療保健;
      7、對社會壓力產生適應不良的反應;
      8、破壞身體生物節奏的生活方式。
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