濕疹是我們生活中常見的皮膚病，但一般比較頑固，即使針對性治療也很難徹底治愈，復(fù)發(fā)風(fēng)險很大。所以要控制濕疹，一般要從生活做起，飲食的控制更重要。只有積極調(diào)整患者的飲食，濕疹才能恢復(fù)得更好。

　　濕疹患者的飲食應(yīng)該注意什么？

　　1.避免辛辣刺激

　　濕疹患者在日常生活中一定要避免吃辛辣的食物，哪怕是少量的，因為這些食物會影響身體正常的內(nèi)分泌功能。生活中長期吃辛辣食物的人，經(jīng)常會感到皮膚發(fā)癢，這是食物對身體的影響。濕疹患者如果食用這些食物，會加重局部濕疹的癥狀，容易導(dǎo)致局部炎癥，不利于濕疹的治療。

　　2.避免高脂肪食物

　　濕疹患者也需要避免吃太油膩的食物，因為這些食物中含有過多的油脂，這會促進(jìn)局部皮脂腺的分泌。一般來說，皮脂腺的分泌功能可以有效保護(hù)皮膚，防止皮膚過于干燥和外界刺激。但當(dāng)濕疹發(fā)生時，皮脂腺會影響皮膚呼吸，不利于濕疹的皮膚恢復(fù)。

　　3.少喝飲料

　　濕疹患者生活中一定要少喝飲料，因為飲料中一般含有各種添加劑和糖類，容易對局部皮膚造成刺激，大量補(bǔ)糖會使血糖升高，影響局部循環(huán)功能，降低皮膚的自我調(diào)節(jié)能力。所以生活中長時間喝飲料容易加重濕疹的病情，所以最好以喝為主，避免喝太多的糖。

　　4.選擇清熱利濕的食物

　　我們生活中的很多食物都有很好的除濕效果，比如紅豆和薏米，對濕疹患者有很大的幫助。因為濕疹患者在發(fā)作一段時間后局部皮膚有明顯的液體滲出，不利于皮膚愈合，而且會持續(xù)加重癥狀，所以需要除濕進(jìn)行針對性治療。

　　5.多補(bǔ)充蛋白質(zhì)

　　蛋白質(zhì)是人體內(nèi)各種組織和細(xì)胞修復(fù)和生存所必需的物質(zhì)，因此補(bǔ)充蛋白質(zhì)不僅能增強(qiáng)體質(zhì)和補(bǔ)充營養(yǎng)，還能促進(jìn)機(jī)體的自我修復(fù)功能。濕疹患者除了優(yōu)質(zhì)蛋白外，還可以補(bǔ)充一些植物蛋白，因為這種方法不會給身體造成負(fù)擔(dān)，還可以提供各種營養(yǎng)元素，幫助身體達(dá)到更好的平衡。

　　6.避免飲酒

　　濕疹患者在日常生活中一定不要飲酒。酒精和辛辣刺激的食物一樣，對身體相當(dāng)有刺激性。如果還保持喝酒的習(xí)慣，很容易導(dǎo)致濕疹反復(fù)發(fā)作。在患濕疹期間，患者必須停止飲酒，保持良好的生活習(xí)慣。酒精會對血液中的局部區(qū)域產(chǎn)生很大的影響，不僅會加重濕疹，還會導(dǎo)致其他皮膚病。

　　濕疹患者也可以從生活中得到調(diào)理，這不能達(dá)到治療效果，但可以促進(jìn)疾病更好的恢復(fù)。因此，在治療過程中，患者要積極改善飲食，即使沒有條件做出太大的改變，也要避免飲食對自身健康的影響。