白癜風患者在夏季的養生中,中醫十分注重夏季的熱邪與濕邪的防范。這兩個外來的健康之敵,最易傷害皮膚。小編為你支招一種又簡單又可以享受美味的方法,就是我們常喝的綠豆湯。
夏季養生多喝綠豆湯。對于很多皮膚病患者,中醫對其分析比較透徹。中醫理論曰:“表現于外,實發于內。”其意思是,皮膚之疾均是由于內臟的失和而引發的,例如:胃消化不良;肝經濕熱;肺氣虛;臟腑濕熱化毒,均是內臟受熱邪、濕邪的干擾而出現的皮膚病。例如:濕疹、皮炎(過敏性)以及各種皮癬等。中醫對皮膚病的治療,主要以清熱、化濕、解毒、涼血等手段,也可以選擇中成藥或湯劑,同時在飲食上加以控制,在暑濕季節里,少吃熱性的食物,例如:涮羊肉、烤肉以及沒有吃過的海產品,以防食物過敏,使體內臟器保持和合狀態。以上屬于內因,防止風寒,特別是海風、夜寒等屬于外因。在夏季,內外因素都要防范,這是防止夏季皮膚病的重要預防手段。
夏季養生多喝綠豆湯。有關一些生活小提示:每天堅持能喝綠豆湯,在夏季來說既可防暑又可利濕邪;不要睡在潮濕的地方;要勤曬被褥;發現身體、四肢出現皮膚疾患,要及時到醫院就診,不可擅自購買外用劑擦抹。 |