對于準媽媽而言,到了孕期的后期,心情容易激動。這時聽聽音樂是個好方法,又可以調節心情,又能胎教。那么胎教音樂聽什么呢?
孕7月
此時,準媽媽的肚子逐漸變大,行動也越來越不方便;而且產期的臨近,使你有些擔心分娩時的狀況,比如疼痛,是否能順產等等。
胎寶寶的皮脂增多,內臟器官接近發育成熟,大腦功能發達,骨骼、關節和肌肉不斷發育生長;活動更加頻繁,你會越來越感覺到他的力量。寶寶身長約35-42厘米,重約1000-1200克。
推薦您聽的姻緣有茉莉花,紅蜻蜓,飲湖上初晴后雨,古朗月行,鹿柴,船歌,天鵝,弦樂小夜曲,九格迷宮,水晶的合唱,木頭熊。
需要注意的是,音樂的音量不宜過大,也不宜將錄音機、收音機或播放器直接放在你的肚皮上,以免損害胎兒的耳膜,造成胎寶寶失聰。
孕8月
由于子宮逐漸長大,可能會出現呼吸短促,可能會感覺到非常辛苦;此外,你和寶寶的體重也不斷增加,腹部隆起相當大,可能會出現背痛、失眠、行動不便、食欲不好等情況。 寶寶可以清楚地聽到你體外的聲音;骨骼更為強健,大腦的發育已經完成。這時,寶寶的身長約42-46厘米,重約2000-2700克。
現在要聽的音樂有,牧羊人,在銀色的月光下,半個月亮爬上來,墨梅,梅花,竹枝詞,維也納森林的故事,小木匠,森林之聲,藍天。
在胎寶寶的感官已經發育得較完備的時期,建議你給胎兒聽音樂每次10-15分鐘為宜。聽的曲子最好多選一些類型的曲目挨著聽,不要只給胎兒聽幾首固定的曲目。在聽的過程中,注意觀察胎動的變化和情緒的反應。這樣就可以體會到你的寶寶喜歡聽哪類的音樂,并把它記錄起來。
孕9月
此時孕婦體型已經非常臃腫,行動也不是很方便了;這個月寶寶的位置下降“入盆”,你的尿頻癥狀可能會加重,呼吸狀況會因此好轉。
是時胎兒已經發育成熟,并具備呼吸、吮吸等基本生存能力,生命力旺盛。這時寶寶身長50-55厘米,體重約2700-3200克,向下移動并且轉身,準備誕生。
建議您聽可愛的家,幸福的拍手歌,漁歌子,詠鵝,夜曲,高山流水,春江花月夜,糖果仙子,藍色多瑙河,準媽媽音樂坊。
這時起,可將錄音機放在距離孕婦腹壁1米處播放,每天定時播幾次,要循序漸進,開始時間可以短一些,以后逐漸增加,但不宜過長,以5-10分鐘為宜。音量適中,調到你聽得舒服的音量。并且準媽媽應取舒適的位置,精神和身體都應放松,精力要集中。
必須強調的是,你應與胎寶寶一起投入,逐漸進入藝術氛圍,而不能以局外人的身份出現,認為胎寶寶自己聽就行了。于是一邊聽一邊胡思亂想,或是一邊做一些與此無關的事情。
因此,未來的媽媽在閑暇之余,不妨經常哼唱一些自己喜愛的歌曲,把自己愉快的信息通過歌聲傳遞給胎兒,使胎兒分享喜悅的心情。唱的時候盡量使聲音往上腹部集中,把字咬清楚,唱得甜甜的,胎兒一定會十分歡迎。
以上就是懷孕最適合聽的音樂。 |